Wie zur Behandlung einer verstauchten Fuß

Viele Leute neigen dazu, zwischen einer Spannung und einer Verstauchung verwirren und verwenden diese Begriffe synonym. Es ist notwendig, den Unterschied zwischen einer Dehnung und einer Verstauchung beachten. Ein Stamm ist eine Schädigung der Weichteile, Muskeln oder Sehnen des Fußes durch übermäßige Dehnung oder Überbeanspruchung, während eine Verstauchung ist eine teilweise oder vollständige Ruptur des Ligamentum. Eine Verstauchung verursacht Schmerzen mehr, dass ein Stamm. Bevor wir einen Blick an, wie man einen verstauchten Fuß zu behandeln, nehmen, lassen Sie uns diskutieren, was ist ein Fuß verstaucht und ihre Symptome.

verstauchten Fuß

Ein Fuß Verstauchung ist eine der häufigsten Fußprobleme, dass Tausende von Menschen auf einer täglichen Basis zu leiden. A verstauchten Fuß schränkt die Mobilität und unterbricht die täglichen Aktivitäten. Das Band ist ein starkes Segment der dicke, elastische Gewebe, die die Knochen und Knorpel an den Gelenken zu befestigen. A verstauchten Fuß tritt auf, wenn dieses Band wird abgerissen wegen auf sie ausgeübten Druck. Es gibt drei Typen von Maul Verstauchung abhängig von der Schwere der Erkrankung. Grad 1 ist ein mildes Reißen der Bandfasern und kann leicht behandelt werden. In Klasse 2 ist die Intensität des Risses moderate und es gibt einen Verlust der Funktion. Grade 3 ist die schwerste, wo das Band komplett gerissen ist und der Schmerz ist fast unerträglich. Sowohl Grad 2 und Grad 3 medizinische Maßnahmen erforderlich, um den verstauchten Fuß zu heilen. Ankle Verstauchungen sind auch ein gemeinsames Auftreten in Fuß Verstauchungen.

Die verstauchten Fuß Symptome können je nach Sorte unterschiedlich und umfassen Blutergüsse und Schwellungen an der betroffenen Region. Manchmal ist die Haut rund um den verstauchten Fuß kann sich bläulich violett aufgrund gestörten Durchblutung. Andere Symptome des verstauchten Fuß sind scharf Fußschmerzen, die auch durch eine leichte Bewegung und ein Gefühl von Taubheit um den betroffenen Bereich beobachtet ausgelöst wird. A verstauchten Fuß Zeit der Heilung hängt von der Schwere und der Behandlung für die gleiche ist. Lasst uns sehen, wie man eine Verstauchung im Fuß behandeln.

Wie zu heilen einem verstauchten Fuß

Der Arzt wird zunächst nach den Ursachen und der Schwere der Verstauchung vor der Verabreichung der Behandlung. Die einzelnen haben kann, eine Reihe von Tests durchlaufen, wenn der Schmerz ist unerträglich und die Schwellung ist deutlich gestiegen. Der Arzt kann auch über die Ursache und der Anamnese Fußverletzung, um den Schaden zu beurteilen erkundigen. In schweren Fällen kann der Arzt eine Röntgenaufnahme oder CT-Scan, um ein klares Bild von den Schäden an den Fuß bekommen. Es gibt verschiedene verstauchten Fuß Behandlungsmethoden zur Behandlung einer verstauchten Fuß, sind ein paar von denen wie folgt angegeben:

✱ Wenn der Verstauchung ist mild in der Natur, können die Methoden der Behandlung sind hält den Fuß in einer erhöhten Position, die Anwendung kalte Kompresse auf die betroffene Stelle und Wickeln Sie das Bein mit einem Verband um die Schwellung zu reduzieren. Unterstützt das Bein mit ein paar Kissen zu erhöhen während des Ausruhens. Diese Art der Behandlung wird im Volksmund als "Reis" (Ruhe, Eis, Kompression und Elevation) Behandlung bekannt.

✱ Bestimmte over-the-counter Schmerzmittel und entzündungshemmende Medikamente können auch getroffen werden, um die Schmerzen und Schwellungen zu reduzieren. Der Arzt kann die Medikamente und Dosierung der Intensität der Schmerzen basiert. Medikamente wie NSAIDs oder Ibuprofen kann für zwei oder drei Tage, nach der Verletzung eingenommen werden, bis der Schmerz abklingt vollständig.

✱ Wenn der Verstauchung ist nicht intensiv und Sie sind in der Lage zu gehen, dann Krücken. Dies wird dazu beitragen, den Druck und das Gewicht auf den verletzten Fuß. Gehen Sie eine kurze Strecke langsam mit Hilfe von Krücken, um das Gleichgewicht zu verbessern. Krücken, bis Ihre Knöchel heilt und Sie sind in der Lage, normal und ohne Unterstützung zu gehen.

✱ Falls die Verstauchung schwerwiegend ist, dann kann der Fuss benötigen einen gegossenen oder Immobilisierung Stiefels. Chirurgie ist die letzte Option für verstauchten Fuß Behandlung im Falle von kompletten Bänderriss und innere Blutungen sein. Aber nach der Operation ist auch wichtig, um Komplikationen wie Infektionen zu verhindern, kann die Bildung von Eiter und Blutungen usw. Erholzeit für Grad 1 Verstauchung nehmen 2-6 Wochen. Grade 2 und 3 kann eine längere Zeit, um zu heilen und kann 6 bis 10 Wochen für eine vollständige Genesung.

Jetzt müssen Sie sich bewusst sein, wie man einen verstauchten Fuß behandeln. Um den verstauchten Fuß Recovery-Zeit zu erhöhen, nehmen Sie absolute Ruhe, indem nur eine minimale Bewegung des verletzten Bein. Mild Übungen unter der Anleitung von einem Chiropraktiker oder Physiotherapeuten können helfen, den Recovery-Prozess. Immer sofort einen Arzt aufsuchen, wenn Sie starke Schmerzen und die Unfähigkeit zu gehen erleben. Take care!
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